Действующий и сертифицированный инструктор
-групповых программ
-тренажерного зала
Веду множество направлений в числе которых:
Стандартные силовые классы
Интервальный тренинг
Функциональный тренинг
Стрейчинг/растяжка
Лицензированный инструктор:
Zumba
Zumba kids
Strong nation
Инструктор Fly направлений
От йоги , до акробатики
Работаю с различными запросами и возрастами
Помогаю в постановке с достижении цели
Сертифицированный
Диетолог- нутрициолог
Постоянно поддерживаю и развиваю уровень знаний, участвую в тематическических мероприятиях.
Предлагаю Вам услуги профессионального тренера и массажиста для людей разных возрастных групп и физических особенностей(дети от полугода) Индивидуальные занятия подбираются под нужды каждого человека непосредственно во время диагностики, и включают в себя:
Применение лечебных, массажных и мануальных техник.
Точечное воздействие на проблемные зоны.
Развитие подвижности суставов и укрепление мышечного корсета.
Коррекция мышечного тонуса и развитие новых умений.
Выполнение активно-пассивных упражнений, а так же профилактика нарушений осанки и плоскостопия.
Стоимость занятий для детей до 12 лет: 150-250грн. Стоимость занятий для взрослых 250-400грн. (общий массаж±ЛФК)